筋トレ

筋トレをサボりがちなのでまた再会したいと思います。

ジムに通っていましたが、半年前に腕を大怪我してしまいました。

しばらく運動出来ませんでした。

少しずつ回復はしてきました。

一回サボってしまうとズルズル再会できずに時間だけが過ぎてしまう。

毎年、後悔している気がします。

筋トレ、継続するようにここに記していこうと思います。

モチベーション維持するぞ！