ほのぼのダイアリー

主に音楽や健康、ダイエット、筋トレを中心に情報を発信していきます。つたない文章ですがどうぞよろしくお願いします。

2017-05-29から1日間の記事一覧

筋トレ

筋トレをサボりがちなのでまた再会したいと思います。 ジムに通っていましたが、半年前に腕を大怪我してしまいました。 しばらく運動出来ませんでした。 少しずつ回復はしてきました。 一回サボってしまうとズルズル再会できずに時間だけが過ぎてしまう。 毎…