筋トレをサボりがちなのでまた再会したいと思います。 ジムに通っていましたが、半年前に腕を大怪我してしまいました。 しばらく運動出来ませんでした。 少しずつ回復はしてきました。 一回サボってしまうとズルズル再会できずに時間だけが過ぎてしまう。 毎…

(c) .foto project 音楽がない生活はありえないぐらいたくさんの音に囲まれている。 自分自身、過去にバンドもやっていました。 自分で曲を作ったりしている時期もありました。 新しい音楽に出会えた時のわくわく感、どきどき感がたまらない。 若い時に比べ…

(c) .foto project 夏が近づくにつれて気になるのが自分の体です。 夏になると海やプールに行ったりと露出する場面が多くなります。 自分の体が恥ずかしいとかみっともないとか、仕上がってないとか様々だと思います。 食生活を意識して暴飲暴食は控えたいと…

(c) .foto project もうすぐ梅雨が到来しそうな感じですね。 毎年、じめじめした時期が過ぎると夏が来ていつの間にか秋が来てといったサイクルが年々早く感じます。 梅雨の時期は体調を崩しやすいのでくれぐれも健康に注意していきたいと思っています。 肩こ…